Clases
Bosques

Best Class

Ripped Drive

Entrenamiento de ciclismo estacionario a otro nivel,  incorporando props de resistencia para maximizar la quema calórica y mejorar la tonificación de brazos, hombros, pecho y espalda.

Throwdown

Entrenamiento dinámico de 90 min combinarás intervalos en bicicleta estacionaria, ejercicios funcionales y de core así como el uso de jaula de Throwdown como parte de un entrenamiento integral.

Pound

Un nuevo tipo de entrenamiento que fusiona el movimiento y la música con baquetas con peso ligero, llamadas Ripstix TM. Este es un formato único y exclusivo en México

Calorias: M-400-900 H-400-900

Horarios

Salón Enersize / E-Dance

Salón Ener-Relaxation

Salón Cycle Energy

Todos los salones

Lunes
  • BUMPER CHALLENGE
    07:00 > 08:00
     
  • DHARMA YOGA
    07:00 > 08:00
     
  • ALL TERRAIN
    07:15 > 08:15
     
  • ENER HIIT 1
    08:00 > 09:00
     
  • YIN YOGA
    08:05 > 09:05
     
  • THROWDOWN RELOADED
    08:40 > 10:10
     
  • THROWDOWN RELOADED
    09:00 > 10:00
     
  • BEAST BARRE
    09:10 > 10:10
     
     
  • CARDIO DANCE
    10:00 > 11:00
     
  • PURE PILATES
    10:15 > 11:15
     
  • RIPPED DRIVE
    10:30 > 11:30
     
  • BUMPER CHALLENGE
    18:00 > 19:00
     
  • FUSION BEAT
    19:00 > 20:00
     
  • ROCKET YOGA
    19:00 > 20:00
     
  • RIPPED DRIVE
    19:30 > 20:30
     
  • KICK AZZ
    20:00 > 21:00
     
  • OFF THE WALL
    20:00 > 21:00
     
Martes
  • BLAST
    06:30 > 07:30
     
  • POUND
    07:00 > 08:00
     
  • VINYASA YOGA
    07:00 > 08:00
     
     
  • KICK AZZ
    08:00 > 09:00
     
  • BLAST
    08:00 > 09:00
     
  • PILATES ACCESSORIES
    08:05 > 09:05
     
  • BUMPER CHALLENGE
    09:00 > 10:00
     
  • OFF THE WALL
    09:10 > 10:10
     
  • THROWDOWN
    09:30 > 10:30
     
  • ENER-STEP
    10:00 > 11:00
     
  • OFF THE WALL
    10:15 > 11:15
     
  • UPPER BODY
    18:00 > 19:00
     
  • DANCE CALIENTE
    19:00 > 20:00
     
  • OFF THE WALL ONE ROPE
    19:00 > 20:00
     
  • BLAST
    19:30 > 20:30
     
  • BEAST
    20:00 > 21:00
     
  • POWER VINYASA
    20:00 > 21:00
     
Miércoles
  • UPPER BODY
    07:00 > 08:00
     
  • HATHA YOGA
    07:00 > 08:00
     
     
  • ALL TERRAIN
    07:15 > 08:15
     
  • ENER-POWER
    08:00 > 09:00
     
  • MINDFUL HATHA
    08:05 > 09:05
     
  • THROWDOWN RELOADED
    08:40 > 10:10
     
  • THROWDOWN RELOADED
    09:00 > 10:00
     
  • SCULPT
    09:10 > 10:10
     
  • DANCE CALIENTE
    10:00 > 11:30
     
  • YIN YOGA
    10:15 > 11:15
     
  • RIPPED RIDE
    10:30 > 11:30
     
  • KILLER ABS
    18:00 > 19:00
     
  • SCULPT
    18:00 > 19:00
     
  • THROWDOWN RELOADED
    19:00 > 20:30
     
  • ASHTANGA YOGA
    19:00 > 20:30
     
  • THROWDOWN RELOADED
    19:30 > 20:30
     
Jueves
  • BLAST
    06:30 > 07:30
     
  • FUSION BEAT
    07:00 > 08:00
     
  • ROCKET YOGA
    07:00 > 08:00
     
  • CARDIO DANCE
    08:00 > 09:00
     
  • BLAST
    08:00 > 09:00
     
  • OFF THE WALL
    08:05 > 09:05
     
  • UPPER BODY
    09:00 > 10:00
     
  • ROCKET YOGA
    09:10 > 10:10
     
  • THROWDOWN
    09:30 > 10:30
     
  • SASSY SAAS
    10:00 > 11:00
     
  • SASSY SAAS
    18:00 > 19:00
     
  • BEAST BARRE
    19:00 > 20:00
     
     
  • VINYASA YOGA
    19:00 > 20:00
     
     
Viernes
  • KILLER ABS
    07:00 > 08:00
     
  • BEAST BARRE
    07:00 > 08:00
     
     
  • CIRCUIT TRAINING
    08:00 > 09:00
     
  • ALL TERRAIN
    08:00 > 09:00
     
  • MINDFUL HATHA
    08:05 > 09:05
     
  • KILLER ABS
    09:00 > 10:00
     
  • PILATES ACCESSORIES
    09:10 > 10:10
     
  • BEAST BARRE
    10:15 > 11:15
     
     
Sábado
  • HATHA VINYASA
    09:30 > 11:00
     
  • ESCAPE
    09:30 > 11:00
     
  • DANCE CALIENTE
    10:00 > 11:30
     
Domingo
  • YOGA RESTAURATIVO
    09:30 > 11:00
     
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