Clases
Pericoapa

BEST CLASSES

Cardio Strip

Trabaja todo tu cuerpo en esta excelente clase de cardio. Mejorará tu coordinación y condición cardiovascular.

Calorias: M-350 H-500

Kangoo Jumps

Estimula todo el cuerpo acumulando fuerza muscular y resistencia, ayuda a mejorar el sistema cardio respiratorio como también te ayuda en tu equilibrio, postura y coordinación. Clase exclusiva de Energy Fitness.

Calorias: M-1000 H-1000-1200

Step up

Una clase de acondicionamiento físico donde se trabajan bloques de trabajo fuerza pasando por cada grupo muscular alternando con bloques de ejercicios funcionales sobre el step que harán llevar al límite tu resistencia.

Calorias: M-350-500 H-400-600

Horarios

Salón Enersize / E-Dance

Salón Ener-Relaxation

Salón Cycle Energy

Todos los salones

Lunes
  • UNSTOPPABLE
    07:00 > 08:00
     
  • KANGOO JUMPS
    08:00 > 09:00
     
  • ENER-CYCLE
    08:30 > 09:30
     
  • FUSION BEAT
    09:00 > 10:00
     
  • POWER YOGA
    10:00 > 11:00
     
  • FUSION BEAT
    19:00 > 20:00
     
  • KAMIKAZE
    20:00 > 21:00
     
  • ENER-CYCLE
    20:15 > 21:15
     
Martes
Miércoles
  • KAMIKAZE
    07:00 > 08:00
     
  • KANGOO JUMPS
    08:00 > 09:00
     
  • ENER-CYCLE
    08:30 > 09:30
     
  • BURNING CHALLENGE
    09:00 > 10:00
     
  • PILATES ACCESSORIES
    10:00 > 11:00
     
  • KANGOO JUMPS
    18:00 > 19:00
     
  • FUSION BEAT
    19:00 > 20:00
     
  • ENER-CYCLE
    19:30 > 20:30
     
  • POUND
    20:00 > 21:00
     
Jueves
  • RIPPED RIDE
    06:30 > 07:30
     
  • KILLER ABS
    09:00 > 10:00
     
  • POUND
    10:00 > 11:00
     
  • HATHA YOGA
    18:30 > 20:00
     
     
  • BURNING CHALLENGE
    20:00 > 21:00
     
  • FUSION BEAT
    21:00 > 22:00
     
Viernes
  • IYENGAR YOGA
    07:00 > 08:00
     
  • EVEREST
    08:00 > 09:00
     
  • MMA FIT
    09:00 > 10:00
     
  • FUSION BEAT
    10:00 > 11:00
     
Sábado
  • VINYASA YOGA
    08:00 > 09:30
     
  • RIPPED RIDE
    08:30 > 09:30
     
  • ENER-POWER
    10:00 > 11:00
     
Domingo
  • IYENGAR YOGA
    09:00 > 10:00
     
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