Clases
Reforma 222

Power Hit

Clase de alto rendimiento diseñada para un trabajo de tren superior al máximo y a su vez potencializa el tren inferior mediante un trabajo intenso de patadas que te llevará al límite de tu potencia.

Calorias: M-280-350 H-300-480

Dance Caliente

Disfruta las mezclas más calientes de música latina con movimientos de baile y fitness para proporcionarte una sesión de alta quema de calorías.

Calorias: M-400 H-500

Hatha Yoga

Logra un equilibrio entre cuerpo y mente liberando elementos espirituales por medio de poses físicas o Asanas, técnicas de respiración y meditación.

Calorias: M-280 H-280

Salón Enersize / E-Dance

Salón Ener-Relaxation

Salón Cycle Energy

Todos los salones

Lunes
  • HIIT MANIA
    06:00 > 07:00
  • ENDURANCE
    06:30 > 07:30
     
  • DANCE CALIENTE
    07:00 > 08:00
     
  • VINYASA YOGA
    07:15 > 08:15
     
     
  • ENER-BOXING DRILLS
    19:00 > 20:00
     
  • ENDURANCE
    19:30 > 20:30
     
  • HIIT MANIA
    20:00 > 21:00
  • POWER YOGA
    20:15 > 21:15
  • ENDURANCE
    20:30 > 21:30
     
Martes
  • MINUTE BY MINUTE
    07:00 > 08:00
  • BLAST
    07:30 > 08:30
     
  • UPPER BODY
    19:00 > 20:00
     
  • VINYASA YOGA
    19:15 > 20:15
     
     
  • BLAST
    19:30 > 20:30
     
  • ENER POWER
    20:00 > 21:00
  • PILATES ACCESSORIES
    20:15 > 21:15
     
Miércoles
  • ENER POWER
    06:00 > 07:00
  • EVEREST
    06:30 > 07:30
     
  • ENER-BOXING DRILLS
    07:00 > 08:00
     
  • HATHA YOGA
    07:15 > 08:15
     
     
  • ENER-BOXING DRILLS
    19:00 > 20:00
     
  • EVEREST
    19:30 > 20:30
     
  • DEMOLITION
    20:00 > 21:00
     
  • HATHA YOGA
    20:15 > 21:15
     
     
  • ENDURANCE
    20:30 > 21:30
     
Jueves
  • DANCE CALIENTE
    07:00 > 08:00
     
  • ESCAPE
    07:30 > 08:30
     
  • BUMPER CHALLENGE
    19:00 > 20:00
     
  • VINYASA YOGA
    19:15 > 20:15
     
     
  • BLAST
    19:30 > 20:30
     
  • MINUTE BY MINUTE
    20:00 > 21:00
  • PILATES ACCESSORIES
    20:15 > 21:15
     
Viernes
  • MINUTE BY MINUTE
    06:00 > 07:00
  • UNSTOPPABLE
    06:30 > 07:30
     
  • ASHTANGA YOGA
    07:15 > 08:15
     
  • DANCE CALIENTE
    19:00 > 20:00
     
Sábado
  • UNSTOPPABLE
    08:15 > 09:15
     
  • VINYASA YOGA
    09:15 > 10:15
     
     
  • DANCE CALIENTE
    11:00 > 12:00
     
Domingo

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