Clases
Vía Vallejo

BEST CLASSES

ENER POWER

Método de entrenamiento basado en circuitos de intervalos y ejercicios funcionales para mejorar fuerza, resistencia, velocidad, agilidad y flexibilidad.

Calorias: M-600 H-800

AQUA X-TREME

Formato de ejercicios de fuerza que desarrollan tu máxima capacidad gracias a la compresión y resistencia del agua.

Calorias: M-600-800 H-800-1000

Ashtanga Yoga

Clase de yoga basada en series de poses para realinear la columna, desintoxicar el cuerpo y aumentar tu flexibilidad y resistencia.

Calorias: M-450 H-550

Horarios

Salón Enersize / E-Dance

Salón Ener-Relaxation

Salón Cycle Energy

Alberca

Todos los salones

Lunes
  • BLAST
    07:00 > 08:00
     
  • UPPER BODY
    08:00 > 09:00
     
  • BLAST
    09:00 > 10:00
     
  • BLAST
    19:00 > 20:00
     
  • E-TABATA
    20:00 > 21:00
     
Martes
  • VINYASA YOGA
    19:00 > 20:00
     
     
  • ENER POWER
    20:00 > 21:00
Miércoles
  • HIIT 3
    07:00 > 07:30
  • BUMPER CHALLENGE
    08:00 > 09:00
     
  • STRONG FLOW
    09:00 > 10:00
  • STRONG FLOW
    19:00 > 20:00
  • ESCAPE
    20:00 > 21:00
     
  • DANCE CALIENTE
    21:00 > 22:00
     
Jueves
  • PILATES MAT
    19:00 > 20:00
     
  • BOX
    20:00 > 21:00
Viernes
  • KILLER ABS
    08:00 > 09:00
     
  • VINYASA FLOW
    09:00 > 10:00
     
Sábado
  • UNSTOPABLE 90 MIN
    09:00 > 10:30
  • FUSION BEAT
    10:00 > 11:00
     
  • VINYASA
    11:00 > 12:00
     
Domingo

Horarios de Clases en Línea

El link de Zoom puedes obtenerlo con nuestra coordinadora jortizenergyfitness@gmail.com

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Lunes

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Martes

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Miércoles

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Jueves

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Viernes

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Domingo

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