Clases
Mundo E

ENER POWER

Método de entrenamiento basado en circuitos de intervalos y ejercicios funcionales para mejorar fuerza, resistencia, velocidad, agilidad y flexibilidad.

Calorias: M-600 H-800

AQUA X-TREME

Formato de ejercicios de fuerza que desarrollan tu máxima capacidad gracias a la compresión y resistencia del agua.

Calorias: M-600-800 H-800-1000

Ashtanga Yoga

Clase de yoga basada en series de poses para realinear la columna, desintoxicar el cuerpo y aumentar tu flexibilidad y resistencia.

Calorias: M-450 H-550

Horarios

Salón Enersize / E-Dance

Salón Ener-Relaxation

Salón Cycle Energy

Alberca

Todos los salones

Lunes
  • 09:00 > 10:00
    FUSION BEAT
     
  • 10:00 > 11:00
    HIIT 1
  • 19:00 > 20:00
    DANCE CALIENTE
     
Martes
  • 08:00 > 09:00
    BLAST
     
  • 09:00 > 10:00
    VINYASA YOGA
     
     
  • 18:00 > 19:00
    BLAST
     
Miércoles
  • 09:00 > 10:00
    DANCE CALIENTE
     
  • 10:00 > 11:00
    PILATES
Jueves
  • 09:00 > 10:00
    PARTY CYCLE
     
  • 10:00 > 11:00
    HATHA YOGA
     
     
Viernes
  • 08:00 > 09:00
    EVEREST
     
  • 09:00 > 10:00
    DEMOLITION
     
Sábado
  • 09:00 > 10:00
    ALL TERRAIN
     
  • 10:00 > 11:00
    FUSION BEAT
     
  • 11:00 > 12:00
    CYCLING
Domingo

Horarios de Clases en Línea

El link de Zoom puedes obtenerlo con nuestra coordinadora tsalamancaenergy@gmail.com

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Lunes

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Martes

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Miércoles

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Jueves

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Viernes

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Sabado

Domingo

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