Clases
WTC

BEST CLASSES

ENER POWER

Método de entrenamiento basado en circuitos de intervalos y ejercicios funcionales para mejorar fuerza, resistencia, velocidad, agilidad y flexibilidad.

Calorias: M-600 H-800

AQUA X-TREME

Formato de ejercicios de fuerza que desarrollan tu máxima capacidad gracias a la compresión y resistencia del agua.

Calorias: M-600-800 H-800-1000

Ashtanga Yoga

Clase de yoga basada en series de poses para realinear la columna, desintoxicar el cuerpo y aumentar tu flexibilidad y resistencia.

Calorias: M-450 H-550

Horarios

Salón Enersize / E-Dance

Salón Ener-Relaxation

Salón Cycle Energy

Alberca

Todos los salones

Lunes
  • DANCE CALIENTE
    09:00 > 10:00
     
  • CIRCUIT PILATES
    10:15 > 11:15
  • TABATA BARRE
    18:15 > 19:15
  • EVEREST
    18:30 > 19:30
     
Martes
  • BUMPER CHALLENGE
    08:00 > 09:00
     
  • BLAST
    09:30 > 10:30
     
  • VINYASA YOGA
    10:15 > 11:15
     
     
  • KILLER ABS
    18:00 > 19:00
     
  • DANCE CALIENTE
    19:00 > 20:00
     
Miércoles
  • BLAST
    07:30 > 08:30
     
  • VINYASA YOGA
    08:15 > 09:15
     
     
  • HIIT 2
    09:00 > 10:00
  • TABATA BARRE
    09:15 > 10:15
  • TERMINATOR
    10:00 > 11:00
     
  • YOGA OFF THE WALL
    18:15 > 19:15
     
  • DANCE CALIENTE
    19:00 > 20:00
     
Jueves
  • YOGA OFF THE WALL
    09:15 > 10:15
     
  • STREET DANCE
    10:00 > 11:00
     
  • DANCE CALIENTE
    18:00 > 19:00
     
  • TERMINATOR
    19:00 > 20:00
     
Viernes
  • KILLER ABS
    08:00 > 09:00
     
  • VINYASA YOGA
    09:15 > 10:15
     
     
Sábado
  • SASSY SAAS
    09:00 > 10:00
     
  • EVEREST
    10:30 > 11:30
     
  • PILATES
    11:15 > 12:15
  • PILATES
    12:15 > 13:15
Domingo

Energy