Clases
Samara

• HIIT
  07:00 > 08:00

  Entrenamiento funcional de alta densidad en el cual a medida que avanza la clase, el tiempo de esfuerzo va en aumento y el tiempo de descanso en descanso. 

  Calorias: M-700 H-850

• FUSION BEAT
  18:00 > 19:00

• FUSION BEAT
  18:00 > 19:00
  FUSION BEAT

  Ven y quema calorias bailando en esta nueva clase funcionando estilos y ritmos de baile como son: Salsa, Mambo, Cumbia, Reggaeton, Street Dance, Merengue, Disco, Pop, etc; baila durante 60 minutos sin parar y eleva tu condición cardiovascular al máximo

  Calorias: M-500 H-600

  Enersize / E-Dance
   

• KILLER ABS
  18:00 > 19:00
  KILLER ABS

  Clase de 30 minutos enfocada a lograr resultados efectivos en tu entrenamiento de abdomen. Si realizas los mismos ejercicios abdominales o has llegado a un plateau en tu entrenamiento del core en esta clase te entrenaremos para llegar a esos resultados y obtener un abdomen más fuerte y definido.

  Calorias: M-150 H-200

  Enersize / E-Dance
   

• KILLER ABS
  18:00 > 19:00

• DANCE CALIENTE
  07:00 > 08:00
  DANCE CALIENTE

  Disfruta las mezclas más calientes de música latina con movimientos de baile y fitness para proporcionarte una sesión de alta quema de calorías.

  Calorias: M-400 H-500

  Enersize / E-Dance